Data driven performance
- Train doelgerichter; optimaliseer je trainingen met harde cijfers en neem verantwoorde trainingskeuzes
- Herken subtiele tekorten vóór ze klachten of prestatieverlies geven
Bel ons gerust voor persoonlijk advies of het plannen van een afspraak 06-18413647
Criteria-based revalidatie verhoogt de kans op een succesvolle terugkeer naar sport door middel van objectieve testen en duidelijke mijlpalen. Deze data zorgt niet alleen voor betere communicatie tussen patiënt, fysiotherapeut en trainers, maar maakt ook een meer persoonlijke en effectieve behandeling mogelijk. Zo verbeter je prestaties, voorkom je klachten en maak je verantwoorde trainingskeuzes.
Tijdens je revalidatie testen we standaard op vaste momenten: elke 6 tot 8 weken. Afhankelijk van je herstel komen er extra testen bij waar nodig. Zo volgen we stap voor stap je vooruitgang, van kracht en mobiliteit tot sportspecifieke vaardigheden.
Voor sportteams plannen we testen in drie fases: pre-season, mid-season en end-season. Daarmee krijgen clubs inzicht in baseline, voortgang en eindresultaten om trainingen doelgericht te sturen en blessures vroegtijdig te signaleren. Samen bieden deze testmomenten een gestructureerd kader voor zowel individueel herstel als optimale sportprestaties.
Voor revalidanten starten we met een klinisch onderzoek. Kracht en sprongtesten geven inzicht in links-rechts verschillen en progressie. Veldtesten met VALD Speed Gates volgen sprint, wendbaarheid en richtingsveranderingen als laatste stap richting sporthervatting.
Voor het sportperformance deel testen wij kracht, sprongperformance en nemen we veldtesten af (sprint, change of direction)
