Wanneer testen – performance

Wanneer fysieke testen afnemen bij sportclubs

Prestatietesten zijn geen doel op zich, maar een middel om inzicht te krijgen in fysieke capaciteiten, blessurerisico’s en trainingsvoortgang — en VALD biedt hiervoor betrouwbare meettechnologieën zoals ForceDecks, ForceFrame, NordBord en VALD Hub.
Als basis bieden wij de volgende opties aan voor testen bij sportteams. Op aanvraag kan dit uiteraard aangepast worden per wensen van de club.

Mid-season (halverwege seizoen)

Een raamwerk voor duurzame monitoring en risico-management door tussentijdse hermetingen. Zo kunnen blessures vroegtijdig gesignaleerd worden en kunnen fysieke capaciteiten bijgestuurd worden via gerichte interventies.

Wanneer testen Performance

End-season (eind van het seizoen)

Aan het eind van het seizoen bieden VALD-systemen rapporten met normen en trends — zoals het “End of Season Report” in VALD Hub, met vergelijking van testdata tussen dit seizoen en het vorige. End-season metingen helpen teams om fysieke progressie te evalueren, effectiviteit van het programma te beoordelen en data als basis te gebruiken voor de volgende planning.

Fase

Doel van testen

Pre-seasonBaseline meten, fysieke status en blessurescreening vóór intensieve intake
Mid-seasonMonitoren van fysieke voortgang, risico’s en trainingsaanpassingen
End-seasonEvaluatie van effectiviteit: fysieke uitkomsten vergelijken met begin en vorige seizoen